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寝床術

睡眠文化研究所：編集
定価： 1300円＋税
発売：ポプラ社
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電車で寝るのは日本人の特性？ソファでごろ寝ってどうして気持ちいいの？
……人が眠る場所、現代の「寝床」はさまざまです。本書は、心地よい生活のための睡眠環境について、いろいろな角度から考えていきます。

PART1では、アンケート結果を中心にした国際座談会、寝床踏み込み調査、クリエイターと企業のコラボレーションによる眠りの空間の提案を紹介。

PART2では、哲学、建築、時間生物学などさまざまな立場の書き手が、寝床について考えます。

PART1
●現代睡眠調査 & 国際座談会　世界の中心は私の寝床
●寝床踏み込み調査　生活のための上質な眠り
●クリエイター & 企業コラボレーション　どこでもスイミン実験室

PART2
●眠るときそばにいてほしい、ほしくない現代睡眠哲学
　鷲田清一（哲学）
●寝室の日本史
　平井　聖（建築史）
●寝室はロマンである
　室伏次郎（建築家）
●お暑い寝室、お寒い寝室
　梁瀬度子（住居環境学）
●世界はどんな夢を見る？
　長島義明（写真）
●飛び出した寝室　ワンルームマンション
　篠原聡子（建築・住居学）
●よく眠り、よく目覚めるための光
　小山恵美（時間生物学）
●お前が寝なくて誰が寝る！？
　藤原智美（社会）

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